Online-Offline Plan

Gilt ab dem 01.9.2026

 

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag

*Hatha Yoga starke & stabile Körpermitte

Präsenz/Online

08:30-09:30

Sada

 

Einzeltrining/

Gruppentraining

Präsenz

08:00-11:00

Sada

 

 

 

*Rücken Yoga

alle

Präsenz/Online

08:30-09:30

Sada

 

 

 

 

Einzeltrining/

Gruppentraining

Präsenz

10:00-11:00

Sada

 

* **Becken-boden Intensiv

Online

10:00-11:00

Sada

 

*Hatha Flow

Anfänger/BeBo

Präsenz/Online

11:45-13:00

Sada

 

*Schwangeren

Yoga

Präsenz/Online

10:00-11:15

Sada 

*Hatha Yoga supersoft Präsenz/online

10:00-11:30

Sada

Workshops/

Events

Ernährung

Kosmetik

Phytotherapie

 

 

 

 

 

 

 

 

* **Becken-boden Intensiv

Präsenz/Online

12:00-13:00

Sada

 

**Familien Yoga 

Für Kinder von

4-11 Jahren 

Präsenz

12:00-13:00

1x Monat

 

 

 

*Schwangeren

Yoga

online

18:00-19:15

Sada

 

 

 

*Hatha Yoga starke & stabile Körpermitte

Online

14:30-15:30

Sada

 

**Qi Gong 

Workshop

auf englisch

1x im Monat bei Laura

 

*Yin Yoga

entspannt

Präsenz

17:00-18:15

Clara

*Hatha Yoga 

Anfänger

Präsenz

17:00-18:15

Mirjam

* **Schulkinder

Yoga

Präsenz

16:30-17:30

Sada 

 

*Hatha Yoga für Erwachsene mit ADHS

Präsenz/Online

18:00-19:00 

Sada

*Somatisches Yoga

Präsenz/Online

17:00-18:30

Tobias

Termine für Kräuterstempel

Massagen

13:00-18:00

Sada 

Termine für Kräuterstempel

Massagen

1x im Monat Sada 

 

*Jivamukti

ausgleichend

Präsenz

18:45-20:00

Clara

 

 

*Hatha Yoga

Anfänger

Präsenz

18:45-20:00

Mirjam

 

 

*Rücken Yoga

alle

Präsenz/Online

18:00-19:00

Sada 

 

 

*Hüfte-WS-Schulter-Hals-Nacken

Präsenz/Online

18:00-19:00 

Sada

 

 

 


 

 

 

 

 

Yolates

fordernd!

Online

19:30-20:30

Sada

 

Yolates

fordernd!

Präsenz/Online

19:30-21:00

Sada

 

 

*Hatha Yoga

starke & stabile Körpermitte

Präsenz/Online

19:30-20:30

Sada

 

*10er Block/

Workshops/

Events

Präsenz/Online

ab 19:00

 

   

 

 

 

 

     

Es gibt Kurse in Präsenz, Kurse in Präsenz und online und reine online Kurse. Reine Online Kurse sind blau markiert.

 

* von der Krankekasse anerkannt

** von den Krankenkassen anerkannt und nur mit Anmeldung, geschlossene Gruppe!

Reserviere dir eine Matte unter 0157 57 55 777 0 (Whatsapp/SMS/Telegram/Signal/Threema/Anruf) oder per E-Mail unter info@anandabalance.de

Für Online Kurse gilt das Gleiche, aber da haben wir immer genug Platz (150 Plätze)!

 

Wir öffnen immer 15 Minuten vor dem Kurs. Während ein Kurs läuft, ist die Tür verschlossen. Da der/die Lehrer/-in unterrichtet, kann er/sie in dieser Zeit auch nicht mehr die Tür öffnen.

 

Wir haben keine Verträge mit Drittanbieterin, auch, wenn wir immer mal wieder auf deren Seiten plötzlich auftauchen.

 

Neben unserem festen Stundenplan, haben Sie auch die Möglichkeit, individuelle Einzelstunden zu genießen oder an Seminaren teilzunehmen. Die Angebote für Seminare finden Sie unter "Aktuelles".

 

Möchten Sie selbst ein Seminar geben? Oder unsere Räumlichkeiten stunden- oder tageweise mieten?

Vereinbaren Sie einen Termin!

 

Telefon: +49157 57 55 777 0

E-Mail: info@anandabalance.de

 

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