Willkommen!
In Marienfeldes 1. Yogaschule für ganzheitlichen Yoga
und Körper- und Bewusstseinsarbeit
Sport, speziell Yoga, ist sehr wichtig für dein Immunsystem,
deine Psyche und den inneren Frieden.
Wir bieten einen Raum für Austausch und Gespräche untereinander
vor und nach den Kursen an.
Offline: in sehr kleinen Gruppen,
Eintritt mit Maske, auf der Matte darf sie abgenommen werden.
Gut ist auch - wer hat - sich eine eigene Matte mitzubringen.
Desinfektionsmittel stehen bereit.
Online: Die Grundeinstellung von unseren Zoom-Meetings
ist so eingestellt, dass das Mikrofon und die Kamera erst einmal aus sind,
damit nicht jeder in dein Wohn- oder Schlafzimmer gucken kann.
Etwas Privatsphäre muss sein...
Jeder kann dann entscheiden,
ob er Mikro und Kamera einschaltet oder aus lässt.
Mit deiner Teilnahme an den Kursen hilfst du uns zu überleben,
denn Corona ist in erster Linie tödlich für kleine Selbstständige
und die versprochenen Hilfen sind immer noch nicht da!!!
Wir sterben zu erst, wenn die Umsätze ausbleiben.
Wir freuen uns auch über Spenden, die uns helfen,
das Ganze irgendwie zu überstehen,
dann bitte einfach auf der Überweisung
"Spende" in den Verwendungszweck schreiben.
Vielen Dank!
Der aktuelle Offline-Kursplan ist auf dieser Seite ganz unten
Der Online-Offline Kursplan unter Kursplan Berlin
Infos zu den Online Kursen:
Melde dich bei uns unter info@anandabalance.de
oder unter 0157 57 55 77 70 an.
(E-Mail, SMS oder Whats App)
Bitte gib als Betreff den Kurs an, z.B. Dienstag, 9 Uhr Rückenyoga
- das ist ganz wichtig, weil wir sonst die Nachricht
in der Flut von e Mails nicht finden!!!
In der Mail selbst bitte deinen Vor- und Zunamen,
E-Mail Adresse + Telefonnummer,
Deine Kartennummer (bei Berliner Kunden)
oder den Krankenkassen Kurs (z.B. Freitag 17 Uhr)
nur so können wir dich zuordnen!
Bitte für jede Yogastunde eine neue Mail/SMS/WhatsApp,
da du jedes Mal einen neuen Link zugeschickt bekommst.
Alle Kurse sind live, später reinklicken ist also
möglich, aber später ansehen nicht.
Du bekommst einen Link von uns, mit dem du dich dann einlogst.
Bei Schwierigkeiten mit dem Log-in einfach
anrufen: 0157 57 55 777 0
Wenn du Guthaben auf deiner Karte hast,
verbrauchst du dieses in den Online Kursen,
sowie du es auch in der Yogaschule tun würdest.
Bei den Krankenkassen Kursen genauso.
Wenn du einen Krankenkassen Kurs beginnen möchtest oder
neues Guthaben auf deiner Karte haben möchtest,
dann bitte den Betrag auf folgendes Konto überweisen.
Janina Heidenreich
DE41100400000888288800
BIC COBADEFFXXX
Verwendungszweck immer dein Vor- und Zuname + Was
(Krankenkassen Kurs, 5er/10er Karte + Kartennummer!, Einzelstunde)
Es dauert ja meistens 1-3 Tage bis das Geld gutgeschrieben ist...
Wenn es schnell gehen soll, dann einfach den Beleg als pdf oder
Screenshot per mail, dann reichen auch 5-10 min vorher.
Für Krankenkassen Kurse dient der Kontoauszug als Beleg
für die Krankenkassen.
Bitte melde dich nicht zu knapp, damit wir dir noch rechtzeitig
den Link schicken können!
Zu den Yogastunden solltest du immer deine Matte zu Hand
haben, ggf. eine Decke, Sitzkissen, Blöcke und einen Gurt
- alternativ einen Schal oder Gürtel.
Kursplan in der Tabelle gilt für alle online Kurse in Berlin, Potsdam, Dresden (oder wo du auch immer gerade bist)
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Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag |
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Rücken Yoga alle
09:00-10:00 Sada |
Yogalehrer Ausbildung Gruppe C 09:00-10:30 Theorie |
Yogalehrer Ausbildung Gruppe D 09:00-10:30 Theorie
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Schwangeren Yoga
10:00-11:15 Sada Janina |
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Hatha Yoga Anfänger
09:00-10:30 Sada |
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Hatha Yoga fordernd
11:00-12:30 Atma |
Hatha Yoga nach der Geburt Beckenboden!! 11:30-12:45 Sada Janina |
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Schwangeren Yoga
15:30-16:45 Sada Janina |
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Schwangeren Yoga
18:00-19:15 Sada Janina
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Rücken Yoga alle
17:30-18:30 Sada |
Hüfte-WS-Schulter-Hals-Nacken 18:30-19:30 Sada |
Hatha Yoga sanft
17:00-18:30 Sada |
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Hatha Yoga Flow alle 19:30-21:00 Atma |
Yolates alle
19:00-20:30 Sada |
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Rücken Yoga soft
20:30-21:30 Sada |