Willkommen!

In Marienfeldes 1. Yogaschule für ganzheitlichen Yoga

und Körper- und Bewusstseinsarbeit 

 

Sport, speziell Yoga, ist sehr wichtig für dein Immunsystem,

deine Psyche und den inneren Frieden.

Wir bieten einen Raum für Austausch und Gespräche untereinander

vor und nach den Kursen an. 

 

Offline: in sehr kleinen Gruppen,

Eintritt mit Maske, auf der Matte darf sie abgenommen werden.

Gut ist auch - wer hat - sich eine eigene Matte mitzubringen.

Desinfektionsmittel stehen bereit.

 

Online: Die Grundeinstellung von unseren Zoom-Meetings

ist so eingestellt, dass das Mikrofon und die Kamera erst einmal aus sind,

damit nicht jeder in dein Wohn- oder Schlafzimmer gucken kann.

Etwas Privatsphäre muss sein...

Jeder kann dann entscheiden,

ob er Mikro und Kamera einschaltet oder aus lässt. 

 

Mit deiner Teilnahme an den Kursen hilfst du uns zu überleben,

denn Corona ist in erster Linie tödlich für kleine Selbstständige

und die versprochenen Hilfen sind immer noch nicht da!!!

Wir sterben zu erst, wenn die Umsätze ausbleiben.

Wir freuen uns auch über Spenden, die uns helfen,

das Ganze irgendwie zu überstehen,

dann bitte einfach auf der Überweisung

"Spende" in den Verwendungszweck schreiben.

Vielen Dank! 

 

Der aktuelle Offline-Kursplan ist auf dieser Seite ganz unten

Der Online-Offline Kursplan unter Kursplan Berlin

 

Infos zu den Online Kursen:

 

Melde dich bei uns unter info@anandabalance.de

oder unter 0157 57 55 77 70 an.

(E-Mail, SMS oder Whats App)

 

Bitte gib als Betreff den Kurs an, z.B. Dienstag, 9 Uhr Rückenyoga

- das ist ganz wichtig, weil wir sonst die Nachricht

in der Flut von e Mails nicht finden!!!

 

In der Mail selbst bitte deinen Vor- und Zunamen, 

E-Mail Adresse + Telefonnummer,

Deine Kartennummer (bei Berliner Kunden)

oder den Krankenkassen Kurs (z.B. Freitag 17 Uhr)

nur so können wir dich zuordnen!

 

Bitte für jede Yogastunde eine neue Mail/SMS/WhatsApp, 

da du jedes Mal einen neuen Link zugeschickt bekommst.

Alle Kurse sind live, später reinklicken ist also 

möglich, aber später ansehen nicht. 

 

Du bekommst einen Link von uns, mit dem du dich dann einlogst.

Bei Schwierigkeiten mit dem Log-in einfach

anrufen: 0157 57 55 777 0

 

Wenn du Guthaben auf deiner Karte hast,

verbrauchst du dieses in den Online Kursen,

sowie du es auch in der Yogaschule tun würdest.

Bei den Krankenkassen Kursen genauso.

 

Wenn du einen Krankenkassen Kurs beginnen möchtest oder

neues Guthaben auf deiner Karte haben möchtest,

dann bitte den Betrag auf folgendes Konto überweisen.

 

Janina Heidenreich

DE41100400000888288800

BIC COBADEFFXXX

Verwendungszweck immer dein Vor- und Zuname + Was

(Krankenkassen Kurs, 5er/10er Karte + Kartennummer!, Einzelstunde)

 

Es dauert ja meistens 1-3 Tage bis das Geld gutgeschrieben ist...

Wenn es schnell gehen soll, dann einfach den Beleg als pdf oder

Screenshot per mail, dann reichen auch 5-10 min vorher.  

Für Krankenkassen Kurse dient der Kontoauszug als Beleg

für die Krankenkassen. 

 

Bitte melde dich nicht zu knapp, damit wir dir noch rechtzeitig

den Link schicken können!

 

Zu den Yogastunden solltest du immer deine Matte zu Hand

haben, ggf. eine Decke, Sitzkissen, Blöcke und einen Gurt

- alternativ einen Schal oder Gürtel.

 

Kursplan in der Tabelle gilt für alle online Kurse

in Berlin, Potsdam, Dresden

(oder wo du auch immer gerade bist)

 

             
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag

 

Rücken Yoga

alle

 

09:00-10:00

Sada

Yogalehrer Ausbildung

Gruppe C

09:00-10:30

Theorie

 

Yogalehrer

Ausbildung

Gruppe D

09:00-10:30

Theorie

 

Schwangeren Yoga

 

10:00-11:15

Sada Janina

 

Hatha Yoga

Anfänger

 

09:00-10:30

Sada

 

 

 

Hatha Yoga

fordernd

 

11:00-12:30

Atma

 

Hatha Yoga

nach der Geburt

Beckenboden!!

11:30-12:45

Sada Janina

 

 

 

 

Schwangeren

Yoga

 

18:00-19:15

Sada Janina

 

 

Hüfte-WS-Schulter-Hals-Nacken

18:30-19:30

Sada

Hatha Yoga

sanft

 

17:00-18:30

Sada

 

 

 

 

 

Hatha Yoga

Flow

alle

19:30-21:00

Atma

 

Yolates

alle

 

19:00-20:30

Sada

 

 

 

 

 

 

 

   

Rücken Yoga

soft

 

20:30-21:30

Sada

     

 

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